Tai dieta, specialiai sukurta žmonėms, norintiems greitai numesti svorio tuos papildomus kilogramus, kurie juos taip vargina, ji pagrįsta meliono vartojimu. Dabar, jei tai darysite griežtai, tai leis jums numesti maždaug 2 kilogramus per 5 dienas.
Jei esate pasiryžęs šią dietą pritaikyti praktiškai, turėsite sveiką sveikatos būklę, gerkite kuo daugiau vandens kasdien, pasaldinkite užpilus saldikliu, o patiekalus pagardinkite druska ir minimaliu kiekiu alyvuogių aliejaus.
Dienos meniu:
Pusryčiai: 1 antpilas ir melionas. Galite suvalgyti tiek meliono, kiek norite.
Ryte viduryje: 1 neriebus jogurtas.
Pietūs: melionas. Galite suvalgyti tiek meliono, kiek norite.
Vidurdienio popietė: 1 porcija lengvos želatinos.
Užkandis: 1 antpilas ir melionas. Galite suvalgyti tiek meliono, kiek norite.
Vakarienė: 100 g. mėsos, vištienos ar žuvies, 1 porcija salotų iš pasirinktų daržovių ir meliono. Galite suvalgyti tiek meliono, kiek norite.
Sveika, Mariana, man reikia skubiai numesti 20 svarų ar 9 kilogramus, kiek dienų turiu daryti tavo dietą.
IŠ VISO REKOMENDUOJU, JĖGOS CELERIJOS VANDENIS, UŽVIRTANTIS GREITAI, SUMAŽINTI DAUGIAU KITŲ. TAI SUPER GERA IR NEPAMIRŠKITE GERTI DAUG VANDENS.
Vaikinai man padeda, kad turiu 53 kl ir nusipirkau mmeloną, kad pamatyčiau, kaip sekasi ... kažkas pasakė man fa pagal fa, ar jis veikia ir turi atšokimą, nes labiausiai noriu nuleisti krūtis, pilvą ir klubus, kuris šiaip aš lieknas
Mano patarimas yra toks: paimkite melioną tuščiu skrandžiu ir aš jums pasakysiu, kodėl: aš kenčiu nuo vidurių užkietėjimo ir jie man rekomendavo tai padaryti, skirtingai nei jūs, aš esu gana liesas ir noriu priaugti keletą kilogramų, pasirodo kad aš pradėjau atlikti šią „priemonę“, kad palengvėčiau. Dėl mano vidurių užkietėjimo ir jis puikiai veikė, vienintelis dalykas buvo tas, kad kiekvieną dieną jaučiausi liesesnė nei įprasta, ir jie man pasakė, kad aš tikrai nesuprantu, nes jei mano maisto įpročiai buvo tokie, tas pats ir aš netgi valgiau šiek tiek daugiau nei įprasta, pasirodo, kad tai, kas man buvo toks, buvo šis perdarymas, noc kodėl, bet melionas man padeda numesti svorį, jis turi būti dėl vidurius paleidžiančios funkcijos, kas man buvo siaubas galite būti nuostabus bandymas, kad jei su dideliu atkaklumu kiekvieną dieną paliksiu jums preparatą: pasigaminkite įprastų melionų sulčių (užtenka stiklinės), nedėkite cukraus, tada jie imsis, jei yra FASTING.
Kas atsitiko, trečiadienį aš pradedu būti spagečiais! Dėkoju:)
Prašau, padėk man. Aš einu prie jūros savo 15 metų su visais savo draugais ir man yra dar dešimt svarų, jei aš nevalgius išgersiu virinto salierų vandens ir 5 dienas valgysiu tik melioną, ar jis man tarnaus?
Sveiki, jei po nėštumo sergu, jie valgo, aš priaugsiu per daug svorio ir šiuo metu turiu daugiau nei 30 kilogramų, tai yra baisu, nes visą laiką jaučiuosi pikta ir prislėgta dėl savo svorio, ką aš galiu padaryti
Žiūrėk, skaitau šią melionų dietą, pažiūrėsiu, ar ji veikia, ir pamatysiu apie 6 kilogramus., Taip pat rekomenduoju „nopal“ kokteilį, tai labai gerai, tiesa, jei jis veikia, aš malonu sužinoti, ar galite įtraukti jį į savo mitybą, tikiuosi, kad tai jums naudinga, nors tiesa yra tokia, kad skonis nėra toks geras, bet sumažėja.
Na aš pabandysiu, pažiūrėkime, kas bus, pasirūpink, visi, iki
Sveiki,
Po nėštumo priaugau 15 svarų, pradėsiu melionų dietą, bet kas nors gali man pasakyti, ar turėčiau pirkti žalią melioną (kinišką), ar įprastą
LABAS VISI, MARIA IŠ URUGUAY RAŠO JUMS, NORIU ŽINOTI, AR VEIKIA MELONO RINKINYS, TIK NORIU SUMAŽINTI APIE 5 KILO IR TAIP PAT NORIU ŽINOTI, KAD TAI ATSAKO REKOMENDACIJĄ, AČIŪ UŽ ATSAKINGĄ ATSAKYMĄ
Sveiki visi, norėčiau sužinoti, ar tiesa, kad ši dieta veikia, aš kurį laiką bandžiau mesti svorį ir nieko ... Ačiū, laukiu jūsų atsakymų.
KIEK KILOS PRAMETA PAGAL ŠIĄ DIETĄ
. TURĖJU RIMTAS Abejones, nes svarsčiau, ar tik valgau meponą, ar arbūzas man yra priklausomybė, aš negaliu išskirti bet kokio maisto, išskyrus juos, bet to rezultatas yra tas, kad jaučiuosi riebalai, ir sako balansas.
Man atrodo, kad tai nėra taip veiksminga, nes šiuose vaisiuose yra FRUCTUOSAO SUMA, JIE REKOMENDUOJA NEVALGOTI NAKTI
LABAI GERAI, NORIU ŽINOTI, JEI PABAIGUS VALGOTI MELONĄ, GALITE ATGŪTI PAMESTĄ SVORĮ
Praėjo ilgas laikas, kai pradėjau sportuoti ir išlipau, turėjau labai mažai riebalų ir mažai angliavandenių turinčią dietą, per daug numečiau, bet dėl asmeninių priežasčių nustojau sportuoti ir pradėjau valgyti per daug. Norėčiau sužinoti, ar Aš galiu derinti šią dietą su saikingu fiziniu krūviu?
Noriu numesti 90 svarų, man 15 metų ir 200 svarų
Ir aš noriu šiek tiek sumažinti savo sveikatą