Sergant šia liga, skambutis Krono liga, turėtumėte vengti arbatos ar kavos, nes tai dirgina žarnyną. Taip pat reikėtų vengti alkoholinių gėrimų. Gerai reguliariai gerti vandenį, tačiau per dieną - nedideliais kiekiais. Ramunėlių antpilas jis labai pritaikytas, nes yra priešuždegiminis ir atpalaiduojantis. Mėtų užpilas atneša didelį palengvėjimą. Ananasų sultys padeda geriau virškinti maistą.
Būtinas kalcio ir baltymų indėlis
Pacientai, kuriuos paveikė Krono liga jie turi padidinti kalcio ir baltymų kiekį, kad išvengtų uždegimo, viduriavimo ir imuniteto problemų.
Reikėtų atsižvelgti į šias indikacijas: paprastai Krono liga sergantys žmonės netoleruoja pieno produktų, nes jie uždega organizmą. Jei pageidaujama, juos galima pakeisti ryžių pienu, praturtintu futbolas. Taip pat galite išbandyti Tofu ir atkreipkite dėmesį į tai, kaip kūnas reaguoja.
Jei jis toleruojamas, jį galima vartoti reguliariai, nes šiame maiste gausu kalcio ir baltymai daržovės. Taip pat galite pabandyti įtraukti kumpį į dietą, nes jame gausu baltymų. Šaltinių indėlis baltymaiŠtai kodėl gerai valgyti liesą mėsą, pavyzdžiui, vištieną ar kalakutieną. Tačiau jų niekada negalima valgyti keptų. Kiaušiniai irgi geri. Tunas ir sardinės yra labai sveiki baltymų šaltiniai, kurie yra gana gerai toleruojami.
Vaisiai
La moliūgų, obuoliai, kepami arba uogienėje, bet be cukraus, kriaušės, papajos, bananai yra būtini vaisiai, pritaikyti Krono ligai.
Naudingos daržovės
Šparagai, endyvai, saldžiosios bulvės, agurkai, morkos, virtos bulvės, salierai, artišokai ir baklažanas jos yra būtinos daržovės laikantis dietos, pritaikytos Krono ligai.