Fausto Ramírez
Gimiau 1965 m. Malagoje ir nuo mažens mane žavėjo mitybos ir natūralios sveikatos pasaulis. Man visada patiko sužinoti apie maisto naudą ir jo įtaką mūsų savijautai. Dėl šios priežasties nusprendžiau profesionaliai atsiduoti šiai sričiai ir baigiau mitybos ir receptų redaktorės specialybę. Man patinka dalytis savo žiniomis ir patirtimi su skaitytojais ir siūlyti jiems praktinius, asmeninius patarimus, kaip pagerinti mitybą. Be to, man labai patinka gaminti maistą ir išbandyti naujus receptus, visada ieškau balanso tarp skonio ir sveikatos. Mano tikslas – padėti žmonėms gyventi sveikiau ir laimingiau per maistą.
Fausto Ramírez parašė 401 straipsnį nuo 2012 m. liepos mėn
- 11 Jun Patarimai, kaip žiemą išvengti sezoninės depresijos ir pasirūpinti savo nuotaika
- 11 Jun Kaip natūraliai padidinti serotonino kiekį maistu ir gyvenimo būdu
- 10 Jun Atsigavimas po treniruotės: mityba, hidratacija ir poilsis geresniems rezultatams
- 10 Jun Bičių pienelio vartojimo patarimai: formos, dozavimas ir nauda
- 09 Jun Patarimai, kaip būti laimingam: požiūris, gerovė ir smulkmenos kasdieniame gyvenime
- 09 Jun Mityba ir pagrindiniai įpročiai celiulito pašalinimui nuo rankų
- 08 Jun Natūralūs patarimai, kaip išvalyti skrandį ir atsikratyti sunkumo
- 07 Jun Sveika mityba optimaliam senėjimui vyresnio amžiaus žmonėms
- 07 Jun Kaip natūraliai sumažinti estrogeno kiekį per mitybą ir gyvenimo būdą
- 06 Jun Patarimai, kaip gyventi sveiką gyvenimą su maistu ir pagerinti savo savijautą
- 06 Jun Ryžių sėlenų aliejus: savybės, sudėtis ir panaudojimas sveikatoje, kulinarijoje ir kosmetikoje
- 05 Jun Sultingas ir sveikas baklažanų omletas: žingsnis po žingsnio receptas
- 03 Jun Patarimai, kaip naudoti kanapes virtuvėje ir išnaudoti visus jų privalumus
- 03 Jun Naminių energinių gėrimų receptai su natūraliais ingredientais
- 01 Jun Draudžiami ir nerekomenduojami maisto produktai nėštumo metu: išsamus ir saugus vadovas
- 01 Jun Vynuogių sėklos: savybės, nauda ir vartojimo būdai
- Gegužės 31 Kaip atpažinti sugedusius grybus ir tinkamai juos laikyti
- Gegužės 31 Valgymas, kad atrodytumėte jaunesni: maistas, kuris atjaunina jus tiek viduje, tiek išorėje
- Gegužės 30 Laimės siekimas ir nuostata: psichologiniai ir kasdieniai raktai
- Gegužės 29 Alaus naudojimas plaukų ir odos priežiūrai: nauda ir naminiai receptai